Olá novamente! Continuando o assunto da mostarda Sarepta... Eu já expliquei o que é. Já escrevi sobre isso antes.Este artigo abordará os benefícios e os malefícios dessa planta.
O que contém?
A composição química da mostarda Sarepta é muito rica. A planta contém grandes quantidades de ácidos graxos insaturados, proteínas, carboidratos, óleos essenciais e:
- potássio;
- fósforo;
- cálcio;
- glândula;
- sódio;
- magnésio;
- Vitaminas A, E, D e do complexo B.
Em termos de calorias, 100 gramas de frutas e vegetais frescos contêm apenas 70 kcal. Portanto, preparar uma salada verde pode até ajudar você a perder peso.
Como se manifestam as propriedades medicinais?
A mostarda russa ou Sarepta é uma variedade picante e oleosa que contém quase 50% de gorduras saudáveis. As sementes são usadas para produzir mostarda de mesa, e a torta é usada para fazer cataplasmas de mostarda. Portanto, a cultura não gera resíduos.
Esta especiaria possui as seguintes propriedades e efeitos:
- Reduz os níveis de inflamação;
- Possui efeito antibacteriano;
- tons;
- Atua como expectorante;
- aquece;
- transforma gorduras;
- Possui efeito laxativo, colerético e antioxidante;
- Melhora o apetite;
- Liquefaz o catarro;
- Alivia a dor;
- Acelera a circulação sanguínea no cérebro e em todo o corpo;
- Melhora a libido (desejo sexual);
- Remove radicais livres, toxinas e resíduos;
- rejuvenesce;
- Neutraliza gases e flora patogênica;
- Melhora a digestão;
- Usado para crises de asma;
- Restaura células e tecidos danificados;
- Utilizado para tratar reumatismo.
Basta aprender a colher e armazenar a safra corretamente.
Há alguma contraindicação?
Acontece que a mostarda Sarepta não pode ser usada nos seguintes casos:
- Externamente - para reações alérgicas;
- internamente em:
- aumento da acidez do suco gástrico;
- tuberculose;
- úlcera gástrica e úlcera duodenal;
- varizes;
- pielonefrite e nefrite;
- gastrite.
Posso afirmar por experiência própria que você não deve consumir esse tempero antes de dormir. Ele é picante e pode causar falta de ar, tosse e bradicardia.
Quero alertar a todos: as sementes contêm veneno, portanto é estritamente proibido usá-las sem supervisão. Em caso de intoxicação, lave o estômago imediatamente. Para isso, misture água com amônia da maneira usual e beba. Em seguida, induza o vômito e aplique uma compressa fria no estômago.